Дорогие друзья, с огромным удовольствием приглашаю Вас присоединиться к международной программе Илицюань Чжунсиньдао в июле 2017 года в горах Кавказа, на берегу горной реки Лаба, в замке Климовский! Буду рада поделиться искусством гармонии и баланса с точки зрения Илицюань как с новичками в традиционных боевых искусствах, так и предоставить интересную точку зрения на работу со структурой и энергией для опытных мастеров!
Практические и теоретические занятия буду проводить с 17 по 30 июля 2017 года в рамках учебно-тренировочных сборов. Все занятия будут основаны на практике философии Дзен и Тайчи с полным погружение в боевые практики ушу Илицюань. Программа сборов сформирована таким образом, чтобы полноценно погрузится в практику кунфу, но также предоставляется свободное время на отдых и экскурсии. Все занятия посещаются по выбору.
У вас будет замечательная возможность перенять опыт традиции Илицюань Чжунсиньдао от мастера Александра Скалозуба, главного инструктора по Илицюань в России и русскоговорящих странах, руководителя сборов, моего учителя и тренера. Мастером будут проводиться интересные лекции, а также уникальные персональные демонстрации работы со внутренним усилием.
Сами учебно-тренировочные сборы проводятся ежегодно уже более 10 лет, собирая единомышленников традиционных боевых искусств из России, Америки и Европы! Уникальная природа Кавказа, варианты проживания и расписание тренировок прекрасно подходят также для семейного отдыха, даже если ваши сопровождающие никогда не занимались кунфу. При желании ваши родные смогут посещать занятия по медитации и цигун, которые будут проводиться в спокойном доступном режиме. Для проживания предоставляются комфортные номера в Замке, деревянные срубы или палаточный лагерь. Занятия в основном проводятся на улице, в случае непогоды – в помещении.
В программе:
- медитация – работа с сознанием
- базовый нэйгун – специальные упражнения на чувствование своего тела
- цигун (китайская дыхательная гимнастика)
- Вращающие и Липкие руки (специальная парная проработка внутренних усилий)
- саньда (отработка навыков самозащиты, используя принцип Не-сопротивления)
- чайная церемония Чагун
- философские беседы
- экскурсии по кавказским горам (пешие туры, конные прогулки, скалолазание, полеты на дельтоплане и т.д.)
- множество хороших знакомств
- посещение горячих источников
Подробная информация, стоимость, варианты размещения, трансфер >>>
Отзывы о сборах:
-
«Летний лагерь – это всегда здорово! Много тренировок, которые почему-то быстро заканчиваются, много разных новых и «старых» людей, с которыми интересно и поконтактировать на тренировках и просто пообщаться. Здорово, что лагерь проходит в разных новых местах, до которых так бы, возможно, и не добрался, чтобы увидеть. Лагерь в Климовском особенно понравился, потому что там горы и огромное звездное небо. А полет на спортивном самолете – это вообще словами не передать!»
Татьяна Малахова
Добавить комментарий